En ce début de semaine, on avait envie de vous partager deux petites citations, simples mais qui parlent d’elle-même. Des mots qu’on peut lire rapidement, mais qui peuvent aussi faire du bien quand on prend le temps de s’y arrêter. Il y a des moments où on a besoin de se faire rappeler des phrases douces. Bonne journée 🌷
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9 juin 2026
Un rappel de se choisir. De s’écouter un peu plus cet été. De se permettre ce qu’on permet aux autres, d’être doux avec soi. De prendre soin de soi, sans attendre d’être à bout. L’été peut être beau… mais aussi demandant, rempli, épuisant, chargé. On n’est pas obligé de tout vivre, tout accepter, tout suivre. Se respecter, ça peut être « simple »: ralentir, dire non, prendre une pause, revenir à soi. Ce n’est pas tout. Mais c’est déjà une bonne base pour traverser l’été sans s’y brûler. ☀️ Inspiré de Carol-Anne Veilleux, psychoéducatrice
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4 juin 2026
Kwekwe, Kuei, Kwei, Bonjour,
En juin, nous soulignons le Mois national de l'histoire autochtone. Nous profitons de ce mois pour reconnaître et célébrer les histoires, les cultures, les savoirs et la résilience des peuples autochtones. Comme organisme dédié à la prévention du suicide, nous reconnaissons l'importance du sentiment d'appartenance, de la transmission des savoirs, des liens communautaires et de l'espoir dans le mieux-être des personnes et des communautés.
Mīgwech, Tshinishkumitin, mikwetc, merci, à ceux qui partagent leurs histoires, leurs savoirs et leurs expériences, et à toutes les personnes qui contribuent à bâtir un monde plus uni. 🧡 Ensemble, honorons les histoires qui nous relient et les chemins de guérison qui nous font avancer.
*Bien que le mois de juin soit une occasion particulière de mettre en lumière les peuples autochtones, les valeurs de respect, d'écoute, d'apprentissage et de réconciliation qui l'accompagnent méritent d'être portées tout au long de l'année.
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2 juin 2026