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Veuillez prendre note que le CPST sera fermé pour la fête du Québec le mercredi 24 juin 2026.
Pour toute demande d'aide, il y a des ressources disponibles 24/7:
1 866-277-3553
535353 (texto)
811 option 2
www.suicide.ca
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18 juin 2026
Veuillez prendre note que le CPST sera fermé pour la fête du Québec le mercredi 24 juin 2026. 
Pour toute demande daide, il y a des ressources disponibles 24/7:
1 866-277-3553
535353 (texto)
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www.suicide.ca

C'est demain, il reste quelques places, fais vite !!! 🤩
On entre par en avant ! 🙂
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10 juin 2026
Cest demain, il reste quelques places, fais vite !!! 🤩
On entre par en avant ! :)Image attachment

En ce début de semaine, on avait envie de vous partager deux petites citations, simples mais qui parlent d’elle-même. Des mots qu’on peut lire rapidement, mais qui peuvent aussi faire du bien quand on prend le temps de s’y arrêter. Il y a des moments où on a besoin de se faire rappeler des phrases douces. Bonne journée 🌷 ... En voir plusEn voir moins

9 juin 2026
En ce début de semaine, on avait envie de vous partager deux petites citations, simples mais qui parlent d’elle-même. Des mots qu’on peut lire rapidement, mais qui peuvent aussi faire du bien quand on prend le temps de s’y arrêter. Il y a des moments où on a besoin de se faire rappeler des phrases douces. Bonne journée 🌷Image attachment

Un rappel de se choisir. De s’écouter un peu plus cet été. De se permettre ce qu’on permet aux autres, d’être doux avec soi. De prendre soin de soi, sans attendre d’être à bout. L’été peut être beau… mais aussi demandant, rempli, épuisant, chargé. On n’est pas obligé de tout vivre, tout accepter, tout suivre. Se respecter, ça peut être « simple »: ralentir, dire non, prendre une pause, revenir à soi. Ce n’est pas tout. Mais c’est déjà une bonne base pour traverser l’été sans s’y brûler. ☀️ Inspiré de Carol-Anne Veilleux, psychoéducatrice ... En voir plusEn voir moins

4 juin 2026
Un rappel de se choisir. De s’écouter un peu plus cet été. De se permettre ce qu’on permet aux autres, d’être doux avec soi. De prendre soin de soi, sans attendre d’être à bout. L’été peut être beau… mais aussi demandant, rempli, épuisant, chargé. On n’est pas obligé de tout vivre, tout accepter, tout suivre. Se respecter, ça peut être « simple »: ralentir, dire non, prendre une pause, revenir à soi. Ce n’est pas tout. Mais c’est déjà une bonne base pour traverser l’été sans s’y brûler. ☀️ Inspiré de Carol-Anne Veilleux, psychoéducatrice
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