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C’était aujourd’hui le grand dévoilement du gagnant de notre panier-cadeau! Nous avons reçu plus de 165 interactions durant le mois, vous êtes en feu! 🔥

La grande gagnante est Stéphanie Legrand 🎉
Félicitations Stéphanie!

Nous souhaitons également remercier chaleureusement toutes les personnes qui ont participé au cours du mois et qui font vivre notre page Facebook chaque semaine. Nous sommes reconnaissants envers votre engagement !

Au plaisir de vous offrir encore d’autres petits bonheurs comme celui-ci en 2026!
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27 novembre 2025

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Oh wow! Merci!!! 💫❤️

Dans ta journée, prends une photo d’une chose qui t’a fait du bien. 🌿
Un café chaud, une marche, un sourire, un rayon de soleil… peu importe, aussi petit soit-il.

Partage-la en commentaire pour inspirer un peu de douceur autour de toi 💛 Je vous partage le mien également (Mahina), je vous souhaite une belle journée⭐️
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27 novembre 2025
Dans ta journée, prends une photo d’une chose qui t’a fait du bien. 🌿
Un café chaud, une marche, un sourire, un rayon de soleil… peu importe, aussi petit soit-il.

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Un ptit dodo 🥰

Mes deux poilus toujours proches 🥰

Galettes maison😍 c’est du beau ptit bonheur ça!!

Mon chat… le sapin de Noël… la joie quoi! 😻

Cette neige matinale!! ❄️

Un p'tit chat sur un cheval

Un chocolat chaud dans ma nouvelle tasse pendant une journée de formation! 💫✨️

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Certains signes passent souvent inaperçus… mais ils méritent notre attention 💛
Voici quelques signes que ta santé mentale a peut-être besoin d’un peu de douceur.
Tu n’as pas à attendre que ça aille “vraiment mal” pour en parler. 💬
Parfois, une conversation peut déjà alléger beaucoup, nous sommes là pour toi !
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25 novembre 2025
Certains signes passent souvent inaperçus… mais ils méritent notre attention 💛
Voici quelques signes que ta santé mentale a peut-être besoin d’un peu de douceur.
Tu n’as pas à attendre que ça aille “vraiment mal” pour en parler. 💬
Parfois, une conversation peut déjà alléger beaucoup, nous sommes là pour toi !

Être parent d’un adolescent, ce n’est pas toujours simple.
Et quand on s’inquiète qu’il ou elle puisse aller mal, c’est encore plus difficile de savoir quoi dire, comment réagir, ou même par où commencer.

👉 Voici quelques signes à observer et des façons d’aborder le sujet avec bienveillance. Parler du suicide ne met pas d’idées en tête au contraire, cela peut ouvrir la porte à une conversation aidante.

Si vous avez besoin de soutien ou de conseils pour aborder le sujet, notre équipe est là pour vous. Voici les ressources 24h/7jours
📞1 866-277-3553
📱535353 (texto)
📞811 option 2
🌐Suicide.ca
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20 novembre 2025
Être parent d’un adolescent, ce n’est pas toujours simple.
Et quand on s’inquiète qu’il ou elle puisse aller mal, c’est encore plus difficile de savoir quoi dire, comment réagir, ou même par où commencer. 

👉 Voici quelques signes à observer et des façons d’aborder le sujet avec bienveillance. Parler du suicide ne met pas d’idées en tête  au contraire, cela peut ouvrir la porte à une conversation aidante.

Si vous avez besoin de soutien ou de conseils pour aborder le sujet, notre équipe est là pour vous. Voici les ressources 24h/7jours
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Brisons les tabous et parlons en ouvertement! Malheureusement, personne n’est à l’abri!

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RÉSO est une application mobile destinée aux jeunes et moins jeunes, c’est un outil de suivi et un annuaire des ressources disponibles pour toi!

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